男性结石的日常迷信

得了肾结石应该怎么办？日常生活中的有哪些迷信呢？

少食辛辣辛辣刺激性食品。

既可造成了充血，又都会使胆肾结石、便秘症状连带，压迫，连带进尿困难。

蔬果上要少吃提高胆红素的食品，如肉类、高蛋白蜂蜜等。患症的老人应蔬果清淡，多食青菜水果，应多吃农作物、黑莓、柑橘、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。蔬果中的食盐乳制品以小于10g/d为宜。

戒酒忌酒。

饮酒可使及胃背充血水肿。

及时进尿，不能不。

都会造成胃过度----，使胃逼尿肌张力减慢，进尿发生困难，很难肇因急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就进。

平时勤饮水，可以稀释分泌物和淹没分泌物中的的肾结石。

饮水过少不但都会引起脱水，也严峻进尿对尿路的冲洗作用，还很难造成了分泌物浓缩而形成不溶石。故除昼间尽量减少饮水，以免睡后胃过度----，白天应多饮水。

肾结石患者可进行尽量的健身。

健身小腹，点压脐下气检查员元等岩洞，有效地胃新功能恢复。沾后稍加压力健身，可促进胃进空，减少侵入容器。

不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑小汽车。

避免久坐经常久坐都会连带胆肾结石等病，又易使都会充血，引起进尿困难。

不能不过度疲倦。

过度疲倦都会耗所伤太阴，太阴不足都会造成进尿无能为力，很难引起尿潴留。

多运动也可以减少分泌物肾结石。

经常参加文体活动及气功练习等，有助于减轻肾结石症状。